Categoria: Saúde mental

Existe um padrão que se repete no consultório: mulheres costumam procurar terapia mais cedo, enquanto homens chegam depois de anos convivendo com sintomas que já comprometeram o trabalho, os relacionamentos e a saúde física. O custo de não pedir ajuda O silêncio tem consequências concretas. Ansiedade que se arrasta por anos pode evoluir para quadros…

Quando alguém decide procurar terapia, uma das primeiras dúvidas é: presencial ou online? A resposta curta é que as duas modalidades funcionam. A resposta mais útil é que cada uma tem vantagens e limitações, e a melhor escolha depende de quem você é e do momento que está vivendo. O que a pesquisa diz Estudos…

Você já sentiu que suas emoções tomaram o controle antes que você pudesse fazer qualquer coisa? Um comentário do chefe que estragou o dia inteiro. Uma discussão no trânsito que ecoou até a hora de dormir. A irritação com alguém de casa que saiu desproporcional ao que aconteceu. Esse tipo de situação costuma levar a…

Tristeza e depressão não são a mesma coisa. Veja como diferenciar, os sinais no adulto e quando procurar ajuda. Atendimento ao adulto em Rondonópolis e online.

Como saber se a ansiedade passou do ponto? Veja os sinais no corpo, no sono e na rotina, e o que a terapia faz. Atendimento ao adulto em Rondonópolis e online.